Få hjelp med det som er vanskelig – snakk med psykolog eller samtaleterapeut hos SSN. Du kan velge mellom fysiske møter eller digitale samtaler.
Slik fungerer det
Når du bestiller, får du en første samtale (oppstartstime) med psykolog eller samtaleterapeut. Sammen avklarer dere hva du trenger hjelp med og hva som passer videre.
Ønsker du digital samtale eller fysisk møte?
Du kan velge mellom digitale samtaler og fysiske møter på campus.
✅ Slik bestiller du din første samtale:
Klikk på knappen Bestill din første time
Velg campus
Deretter får du mulighet til å velge digital samtale eller fysisk møte
💡Har du spørsmål om bestilling av timer? Finner du ikke ledige digitale timer?
Ta kontakt med Helsetelefonen +47 31 00 84 44
Praktisk informasjon
Den første timen har vi en kort prat for å finne ut av behovet ditt og veien videre.
Hvis det er første gang du skal bestille time hos samtaletjenesten, eller hvis det er mange måneder siden forrige samtale, kan du bestille time selv på nett.
Vi minner om at tilbudet gjelder studenter som har betalt semesteravgift til SSN. Internasjonale studenter (som ikke har norsk personnummer og ikke kan booke time på nett) kan ringe til Helsetelefonen for å få opprettet den første timen.
Når timen er bestilt, får du en bekreftelse på SMS.
Nye timer blir satt opp etter behov. Du trenger ikke å bestille flere timer selv etter den første samtalen.
Evaluering
Vi i samtaletjenesten er opptatt av at du skal få best mulig hjelp.
Vi ønsker derfor at du fyller ut kartleggingen du får tilsendt på telefon to dager før timen din. Dette er en god forberedelse både for deg og din terapeut.